dotnetomaniak.pl - Artykuły z tagiem health

Stereotype I know there’s the stereotype of programmer-nerd that takes a break from programming only to play some games or watch another movie series. I know also that this is not quite true, looking at the people I know from IT – many of them are rather fit and try to keep moving to stay in a good shape. Not sure how much of them, let’s say 50%. What I wanted to address in this blog post today is that 50% is not enough. It’s very important to motivate the other 50% to move their asses and do s...

Źródło: szumiato.pl
Dziel się z innymi:
Keep it healthy, nerds | Kuba on IT

Inne 2532 dni, 2 godziny, 29 minut temu Jakub Szumiato 84 źrodło rozwiń

W branży IT pracuje się nieustannie przy komputerze. “Blaszak” towarzyszy nam cały czas i wciąż. Co za tym idzie, przynajmniej 1/3 naszego dnia spędzamy wpatrując się w ekran. Zapewne każdy z nas ma własne sposoby na radzenie sobie z tym problemem. Ja mam dwa. Dwa programy, które pomagają mi (a przynajmniej tak mi się wydaje) utrzymać oczy w nie gorszej kondycji. Do zapoznania się z nimi zachęcam wszystkich tych, którzy na co dzień pracują dużo przy komputerze.

Źródło: kurzyniec.pl
Dziel się z innymi:
Ni szkiełkiem, lecz okiem, czyli o oczy trzeba dbać | Łukasz Kurzyniec

Narzędzia 2914 dni, 9 godzin, 19 minut temu lkurzyniec 270 źrodło rozwiń